Januari ligger bakom oss och sakta men säkert börjar ljuset åter ta plats – både ute i naturen och inom mig. Varje år känns den här perioden som en nystart. En möjlighet att reflektera och blicka framåt med ny energi, tacksamhet och förväntan.

För snart 27 år sedan började min resa som diplomerad Equiterapeut. Sedan dess har jag haft förmånen att möta så många hästar – individer med sina egna berättelser, utmaningar och styrkor. Att få vara en del av deras “pussel”, att få deras och ägarnas förtroende, är inget jag någonsin tar för givet.

Hästarna är fortfarande den största delen av mitt arbete och de fortsätter att lära mig något nytt varje dag. Närvaro. Tålamod. Lyhördhet. Respekt. Det är värden som genomsyrar allt jag gör.

Equiterapeuten i Norr – tre delar, samma hjärta

Mitt företag, Equiterapeuten i Norr, vilar idag på tre ben – alla med samma grund: helhetssyn, omtanke och hållbar hälsa.

Hästarna – min grund och mitt hjärta
Arbetet med hästarna är och förblir min bas. Att få bidra till deras välmående, rörelsefrihet och livskvalitet är en ynnest. Varje möte är unikt, varje behandling anpassad efter individen.

Behandling för människor – kropp och nervsystem i fokus
Sen nov -25 har jag även öppnat upp en behandlingsdel inne i Älvsbyn riktad mot människor, där jag kombinerar:

  • Medicinsk laser
  • Djupvåg
  • Kraniosakral terapi

Här arbetar jag med kroppen på ett varsamt men effektivt sätt, med fokus på ökad rörlighet, smärtlindring och balans i nervsystemet. Det är fantastiskt att få se hur små förändringar kan skapa stora förbättringar – både fysiskt och mentalt.

Mindfulness & återhämtning – för ett hållbart liv
Den tredje delen handlar om inre hälsa, medveten närvaro och långsiktig balans. Där jag erbjuder:

  • Mindfulness-retreater i olika längder 2-, 3- och 7- tim
  • 5- och 8-veckorskurser i MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Här skapar vi utrymme för stillhet, reflektion och återhämtning – något som är viktigare än någonsin i dagens tempo. Att få guida människor tillbaka till sin egen närvaro och kraft är ett privilegium.

Framåt – med tacksamhet och nyfikenhet

När jag ser fram mot resten av 2026 gör jag det med stor ödmjukhet. Tacksam över alla möten, alla förtroenden, alla berättelser jag får ta del av – både från hästar och människor.

Jag drivs fortfarande av samma passion som när jag började, men med fler erfarenheter, djupare förståelse och ännu större respekt för helheten.

Min vision är att fortsätta utvecklas, lära mig mer och skapa trygga rum för läkning, återhämtning och välmående – oavsett om det handlar om fyrbenta eller tvåbenta klienter.

Tack till alla er som är en del av min resa.
Jag ser fram emot allt vi har kvar att skapa tillsammans.

Jag hoppas vi ses!
Kram ❤️